《瑜珈杂志(美国)-2013年1,2月》(Yoga Journal (USA) - January.February 2013)影印版[PDF]下载

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资料介绍

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内容介绍:

瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。那么就让我们来学习学习瑜伽的重要内涵。

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